"No podemos elegir nuestras circunstancias externas, pero siempre podemos elegir cómo responder ante ellas"

 

Clara Sánchez – Psicóloga General Sanitaria

Nº Colegiado: CM02490

¿Necesitas un servicio psicológico cercano e implicado?

Soy psicóloga sanitaria con varios años de experiencia y firmemente convencida de que con tratamientos avalados científicamente, empatía y cercanía se consiguen los mejores resultados. Puedes encontrarme en La Roda (Albacete).

Adultos

Tratamiento individualizado y adaptado a tus necesidades. Te acompañaré en tu proceso de cambio, dotándote de herramientas para una gestión adecuada de tus problemas. 

Niños y adolescentes

Tratamiento centrado en la etapa evolutiva del niño y el adolescente. Intervengo con la familia y el entorno escolar y social. También realizo apoyo psicopedagógico y escolar.

Entorno empresarial

Puedo ayudarte en la definición de estrategias de mediación y resolución de conflictos. También con el establecimiento de objetivos de la empresa.

Psicoterapia para:

  • Trastornos de ansiedad
    • Ataques de pánico
    • Agorafobia
    • Fobia social y específicas
    • Ansiedad generalizada
  • Trastorno Obsesivo Compulsivo
  • Trastornos depresivos
    • Depresión
    • Distimia
  • Trastorno Bipolar
  • Problemas de estrés generalizado y estrés post-traumático 
  • Trastornos alimentarios
    • Anorexia
    • Bulimia
    • Trastorno por atracón 
  • Trastornos del sueño-vigilia
    • Insomnio
    • Hipersomnia
    • Parasomnias (terrores nocturnos, pesadillas…)
    • Otros
  • Trastornos del control de impulsos y de la conducta
  • Trastornos de personalidad
  • Psicología sanitaria
    • Dolor crónico
    • Hipocondría 
    • Asma
    • Enfermedad Crohn
    • Cáncer
    • Otros
  • Problemas de pareja
  • Disfunciones sexuales
  • Adicciones (sustancias y juego patológico)
  • Burnout
  • Desarrollo personal y empoderamiento
  • Duelos complicados
  • Problemas escolares
  • Apoyo psicopedagógico
  • Bullying y Ciberbullying
  • Trastornos del neurodesarrollo
    • Autismo
    • Trastronos del aprendizaje
    • TDAH
    • Otros

Presencial

Terapia psicológica en consulta donde compartir un espacio para el trabajo conjunto que te permita mejorar tu estado emocional. 

A domicilio

Me desplazo a tu hogar para llevar a cabo las sesiones permitiéndote aumentar tu bienestar, comodidad y calidad de vida. 

On line

Puedo realizar un tratamiento psicológico de calidad sin moverte de casa, a través de internet (chat, email y videoconferencia) o por teléfono.

SALUD MENTAL

"Estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad"

(Organización Mundial de la Salud, OMS-2013)

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Autocompasión

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Indefensión aprendida, ¿sabes lo que es?

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MIEDO A LA SOLEDAD

Los seres humanos somos sociales por naturaleza, necesitamos de la compañía de los demás, de una comunidad. La soledad es un sentimiento que la gran mayoría hemos experimentado alguna vez.  Es una condición de malestar emocional que surge cuando una persona se siente incomprendida o rechazada por otros; o carece de compañía para las

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